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Die Coronakrise verlangt uns allen viel ab. Wir unterstützen Sie dabei, das Beste aus der aktuellen Situation zu machen und Ihrer Gesundheit gerade jetzt etwas Gutes zu tun. Mit unserem vielfältigen Angebot geförderter Online-Kurse gelingt das ganz leicht.
Ihr Fitnessstudio hat geschlossen und Ihnen fehlt der sportliche Ausgleich? Oder fühlen Sie sich sehr gestresst und wünschen sich ein paar einfache Entspannungsübungen? Mit der VIACTIV müssen Sie nicht lange googeln. Wir bieten Ihnen qualitätsgeprüfte Online-Coachings zu verschiedenen Themen an. Ob am PC, per Tablet oder Smartphone – unsere interaktiven Kurse können Sie nach einfacher Registrierung direkt kostenfrei nutzen!
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Sie wollen Ihre Kondition verbessern, insgesamt fitter werden und am besten auch noch ein paar Kilos verlieren? Kein Problem! Mit unserem kostenlosen Online-Kurs „Fit in 10 Wochen“ sind Sie nach nur zweieinhalb Monaten in Topform.
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Der Online-Coach „Fit im Job“ ist ideal für alle, die wissen möchten, wie sie beruflichen Stress minimieren, an besonders anstrengenden Tagen Entspannung finden und sich im Arbeitsalltag gesünder ernähren.
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Wie schaffen Sie es, Stresssituationen besser zu meistern oder sogar ganz zu vermeiden? Mit unserem Online-Kurs unterstützen wir Sie dabei, Stressfallen frühzeitig zu erkennen und die Ursachen nachhaltig zu bekämpfen.
YOUMECO Sport-Mentalcoaching
Mehr Power? Aber mit Köpfchen. Bringen Sie Körper und Geist in Schwung. Mit dem richtigen Mix aus mentalem Training, Work-outs, Ernährungstipps – und einer Extraportion Support von Fußball-Weltmeister Thomas Müller.
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Egal, ob Sie mit Gleichgesinnten in einem Fitnessstudio trainieren oder ein Online-Coaching bevorzugen – bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 80 Prozent der Kurseinheiten) erhalten Sie von der VIACTIV bis zu 550 Euro Zuschuss für maximal zwei zertifizierte Sport- und Gesundheitskurse im Jahr. Nähere Infos zu Trainingsinhalten sowie zur Anmeldung erhalten Sie auf den Internetseiten der jeweiligen Kursanbieter. Die Teilnahmegebühren erstatten wir nach Kursende direkt auf Ihr Konto. Reichen Sie hierzu einfach Ihre Rechnung und die Teilnahmebestätigung bei uns ein. Denken Sie auch an Ihre aktuelle Bankverbindung, damit wir Ihnen den Zuschuss schnell überweisen können.
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Sie brauchen eine Extra-Portion Gelassenheit? Yoga ist der Geheimtipp, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.
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Alles Bio, oder was?!
Bio oder nicht Bio? Das ist hier die Frage - viele Aspekte und viele Antworten ranken sich um dieses Ernährungsthema.
