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Online-Fitnesskurs "Fit in 10 Wochen"

Sie wollen Ihre Kondition verbessern, insgesamt fitter werden und am besten auch noch ein paar Kilos verlieren? Kein Problem! Mit unserem kostenlosen Online-Kurs "Fit in 10 Wochen" sind Sie nach nur zweieinhalb Monaten in Topform. Hierzu benötigen Sie keinerlei Geräte, sondern allein Ihren Körper. Und auch wann und wie oft Sie trainieren, entscheiden Sie selbst.

Effektives Training ohne Geräte

Anfänger oder Profi? Ein kurzer Fitness-Test zu Beginn hilft Ihnen dabei, Ihr Trainingslevel zu bestimmen. Mit wenigen Klicks erstellen Sie dann Ihren individuellen Trainingsplan. Zehn Wochen lang begleitet Sie der Online-Coach anschließend durch das - von Fitnessguru Mike Diehl entwickelte - funktionale Ganzkörperprogramm. Ergänzend erhalten Sie Infos zu Ihrem Energieverbrauch und kleine Motivationstipps. Mit minimalem Zeitaufwand und ohne teure Geräte erzielen Sie so erstaunliche Ergebnisse und werden bereits nach kürzester Zeit spüren, wie sich Ihr Körper formt und Sie sich wohler fühlen.

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