Corona hält alle auf Trab – und der Job verlagert sich ins Homeoffice. Wir müssen lernen, das Leben zu Hause neu zu strukturieren. Wie das geht? Mit guter Planung und nützlichen Hinweisen, für das optimale Gleichgewicht aus Job, Familie und Freizeit. Bereit? Los geht’s.
Sofort starten? 6 Schritte bis zum Ziel
- Infos sammeln: Impulskarten Arbeitszeit, Essenszeit und Freizeit nutzen
- Alles durchplanen: Wochenplan ausfüllen
- Alle an Bord holen: Wochenplan mit der Familie ergänzen
- Noch mehr Infos: Impulskarten Optimaler Arbeitsplatz und Steharbeitsplatz sichten
- Für das richtige Umfeld sorgen: Arbeitsplatz TOLL einrichten
- Regeln etablieren: VIACTIV-Türhänger ausdrucken und aufhängen
Gut durch den Tag: mit Struktur
Alles zur richtigen Zeit. Um Arbeits-, Familien- und Freizeit besser zu planen, braucht es nur ein paar Handgriffe. Die ersten Schritte: einen Plan machen, ihn aufschreiben und an einer gut sichtbaren Stelle aufhängen. Klingt simpel? Ist es auch – und super effektiv. Und die Impulskarten zu den Themen Arbeits-, Pausenzeiten sowie Freizeit helfen Ihnen dabei. Anschließend übertragen Sie alles in Ihren individuellen Wochenplan.