Gesundheit und Umweltschutz verbinden? Da sind wir dabei. Denn als Krankenkasse, die ihre gesellschaftliche Verantwortung ernst nimmt, ist uns beides wichtig: das Wohlbefinden des Einzelnen und die Zukunft unseres Planeten. Dir geht es genauso? Dann unterstütze uns vom 21. bis 27. Februar bei unserer Plogging-Challenge!
Laufen stärkt unseren Körper und bietet weitere Vorteile.
Jede Bewegung zählt – auch kleine Bewegungseinheiten können viel ausmachen.
Vor allem im Alter ist Bewegung besonders wichtig und sinnvoll. Wie ein paar einfache Tricks bereits helfen können, mehr Aktivität in den Tag zu integrieren.