Jonglieren lernen

An die Bälle, fertig, los. Moment, so einfach geht es mit dem Jonglieren dann doch nicht. Mit unseren Tipps und Tricks helfen wir dir aber bei den ersten Gehversuchen. Und sorgen dafür, dass du rasend schnell Fortschritte machst.

Du möchtest dich herausfordern und verborgene Talente entdecken? Dann ist Jonglieren vielleicht etwas für dich. Damit dein Einstieg kein Reinfall wird, helfen wir dir gerne. Mit unserer Bastelanleitung für deine ersten Jonglierbälle. Und einer Schritt-für-Schritt-Anleitung, die dir die Jonglier-Basics näherbringt. Präsentiert von unserer Fitness-Expertin und Jonglier-Queen Sandra, die dich bei deinen ersten Versuchen gerne an die Hand nimmt. Und spätestens dann heißt es: Übung macht den #Sportmeister.

Deine eigenen Jonglierbälle

Bevor du jedoch mit dem Jonglieren startest, benötigst du natürlich eines: die richtigen Bälle. Doch wozu kaufen, wenn man sie auch ganz einfach selbst machen kann. Mit unserer Anleitung geht dir das leicht von der Hand. Alles, was du brauchst: ein paar einfache Haushaltsmaterialien und ein bisschen Geschick. Aber das kann beim Jonglieren lerne so oder so nicht schaden.

Vor dem Start: wähle dein Equipment

Vorbereitung ist alles! Schon bei der Auswahl der Bälle kannst du auf das eine oder andere achten. Sandra verrät dir,  worauf es ankommt und wie du dir den Einstieg leichtmachst. Und schon kann es losgehen. In drei Videos mit insgesamt 8 Übungen zeigt sie dir, wie du am besten mit dem Jonglieren anfängst. Und vor allem schnell besser wirst. Jetzt geht's rund!

Schritt für Schritt Jonglieren lernen

Hast du dein Material zusammen und bist bereit für den ganz großen Wurf? Dann heißt es jetzt: Manege frei für Sandra und deine Lektionen, mit denen du im Handumdrehen zum Jonglier-Profi wirst. Viel Spaß!

Übung eins bis drei

Übung vier bis sechs

Übung sieben und acht