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Längst sind Rückenschmerzen zu einer echten Volkskrankheit geworden. Demzufolge sind Rückenschmerzen eine der häufigsten Ursachen für Krankschreibungen. Viele Betroffene wissen jedoch häufig gar nicht, was sie gegen die lästigen Schmerzen tun können oder wie sich diese vorbeugen lassen. Genau das soll nun erklärt werden in der neuen Seminarreihe „Den Rücken verstehen – Schluss mit Schmerzen“.
Vorträge von Experten
Die Fachärztin für Anästhesiologie und Spezielle Schmerztherapie, Dr. Katja Vogelsang wird durch die Seminarabende leiten. Sie wird Rückenpatienten unter anderem über mehrdimensionale Behandlungskonzepte aufklären und verständlich erläutern. Außerdem können sich Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihren individuellen Maßnahmeplan erstellen und diesen dann in ihren Alltag übertragen. Neben Dr. Katja Vogelsang wird auch Apothekerin Dr. Inka Krude bei den Vorträgen dabei sein und dabei unterstützen, Risiken etwa durch Selbstmedikation und Medikamentenabhängigkeit rechtzeitig zu erkennen. Der Leiter des Sportmedizinischen Zentrums der NOVOTERGUM AG, Pascal Meyer, wird als Sporttherapeut alle Seminare begleiten und ebenfalls Fragen beantworten.
Versorgungslücken schließen
Das Programm „Den Rücken verstehen – Schluss mit Schmerzen“ soll Versorgungslücken schließen und den Weg frei machen für erfolgreiche Therapien. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollen lernen, Warnsignale zu erkennen, Chronifizierungen zu vermeiden und ihren Alltag aktiver zu gestalten.
Die Seminarreihe besteht aus insgesamt sechs Modulen:
24.09.2019 – Modul 1: Grundlagen, Ist-Analyse, Risiken und Möglichkeiten
29.10.2019 – Modul 2: Alltagsbelastungen, Gewohnheiten, Stress
26.11.2019 – Modul 3: Bewegung im Alltag (Co-Referent Pascal Meyer, SMZ Bochum)
28.01.2020 – Modul 4: Selbstmedikation in der Schmerztherapie (Co-Referentin Dr. Inka Krude)
25.02.2020 – Modul 5: Alltag gesund gestalten (z.B. Ernährung) und Hindernisse bewältigen
31.03.2020 – Modul 6: Gesunde Bewegung - Erstellen eines individuellen Maßnahmenplans (Co-Referent Pascal Meyer, SMZ Bochum)
Uhrzeit: jeweils 18.00 bis 19.30 Uhr
Ort: VIACTIV Krankenkasse, Universitätsstraße 43, 44789 Bochum
Kostenlos anmelden
Für VIACTIV-Versicherte ist der Besuch der Themenabende kostenfrei. Die Seminare bauen modular aufeinander auf. Teilnehmerinnen und Teilnehmer können je nach Interesse aber auch einzelne Veranstaltungen aus dem Angebot wählen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich. Rufen Sie hierzu bitte an unter 0234 479-2263 oder schreiben Sie eine E-Mail an birgit.kramschneider@viactiv.de.
