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Gesundheits-Workshops für Nachwuchslöwen

Gesundheits-Workshops für Nachwuchslöwen

Die VIACTIV weckt Löwenpower!

Gemeinsam lernen für eine gesunde Zukunft

Bewusste Ernährung, ausreichend Bewegung und viel Selbstvertrauen sind die Basis für eine gesunde Entwicklung. Und genau dabei möchten wir den Nachwuchs der Rhein-Neckar Löwen unterstützen. In ihm schlummert natürlich jede Menge Potenzial. Aber auch der Druck ist groß. Von außen und von innen. Klar, dass wir uns hier mit viel Leidenschaft einbringen – für gesunde Aha-Erlebnisse und beeindruckende Löwenkräfte auf lange Sicht.

Selbstbewusstsein und psychische Gesundheit stärken
Resilienz nachhaltig erhöhen
Körperliche Aktivität von Kindern und Jugendlichen fördern

Drei junge Männer blicken in eine Richtung und hören aufmerksam jemandem zu. | VIACTIV Krankenkasse

Gut gecoacht zu mentaler Stärke

Schule, Familie, Sport – die Erwartungen an junge Sportlerinnen und Sportler sind vielfältig. Und der Druck ist groß. Hier helfen Techniken aus der Sportpsychologie weiter. Um motiviert zu bleiben – und gelassen mit Rückschlägen oder auch Ängsten umzugehen. Vermittelt werden diese in Gruppen- und Einzelcoachings. Weil sportlicher Erfolg eben auch Kopfsache ist.

Was sind die Schwerpunkte des Projekts?

Und wie bringt es junge Menschen weiter?

Psychische Gesundheit

In unseren Workshops geht es um soziales Miteinander und mentale Stärke. Denn um gesund zu bleiben, braucht es neben einem starken Körper auch einen starken Geist.

Icon in Form eines Bizeps. | VIACTIV Krankenkasse

Gesunde Ernährung

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sorgt dafür, dass wir uns fit fühlen und gesund bleiben. Das können die Nachwuchssportlerinnen und -sportler in unseren Workshops hautnah erleben.

Icon mit einer Person in Yoga-Pose. | VIACTIV Krankenkasse

Schulung von Trainerinnen und Trainern

Wir setzen uns für eine gesundheitsförderliche und sportpsychologisch fundierte Trainingsplanung ein. Dafür beraten und schulen wir Trainerinnen und Trainer kontinuierlich.

Abgeschlossene projekte

Gemeinsam mit den Löwen haben wir in der Vergangenheit viel bewegt. Wir sind stolz auf das, was wir als Team erreicht haben. Aber lesen Sie doch einfach selbst.

Ein paar Kinder sind beim Kochen zu sehen. | VIACTIV Krankenkasse

Löwenstarke Leckerbissen

Bei diesem Workshop drehte sich alles ums Thema Ernährung. Welche Lebensmittel sind besonders gesund und worauf sollten wir beim Essen achten? Gemeinsam suchten wir die Antworten auf diese Fragen und probierten verschiedene gesunde Rezepte aus.

Kinder in einer Turnhalle die rennen. | VIACTIV Krankenkasse

Gemeinsam aktiv

Unser Ziel war und ist es, die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen nachhaltig zu stärken. Der Kids Club „Connys Rudel“ und die Feriencamps der Rhein-Neckar Löwen boten dafür die perfekte Bühne. Dabei sprachen wir nicht nur über wichtige Gesundheitsthemen, sondern wurden direkt aktiv. Beim gemeinsamen Kochen, bei sportlichen Challenges und vielem mehr.

Warum wir uns mit Herzblut engagieren

Respekt, Fairness und Teamgeist – auch darum geht es bei unseren Lebensweltenprojekten. Denn als Gesundheitscoach ist es und wichtig, Kindern und Jugendlichen sportliche Werte mit auf den Weg zu geben. Zugleich möchten wir die Integration von Kindern mit Migrationshintergrund und aus sozial benachteiligten Familien fördern. Auch sie sollen durch unsere Projekte Zugang zu Sport- und Gesundheitsangeboten erhalten – und damit gleichberechtigte Zukunftschancen.