Leistungsübersicht |
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Reisedauer |
6 Übernachtungen |
Teilnehmer |
Frauen und Männer
aller Altersklassen |
Themenschwerpunkte |
Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Allgemeines Beweglichkeitstraining und Rückentraining
Entspannungstechniken und Stressreduktion |
Reiseziel |
Über 60 ausgewählte Kurorte von der Nordsee bis zu den Alpen |
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