„Gewonnen wird im Kopf“

In einem spannenden Vortrag entführte der renommierte Sportpsychologe Prof. Dr. Hans-Dieter Hermann die Gäste des VIACTIV Business Clubs diesmal in die Welt des Leistungssports. Hermanns These: Wer dauerhaft erfolgreich sein will, muss mentale Grenzen überwinden. Unternehmen können dabei nach Ansicht des Experten vom psychologischen Coaching im Spitzensport viel lernen.

Mit Mentalcoaching zum Erfolg

Ob im Management oder Spitzensport – wer konstant Höchstleistungen erbringen muss, gerät früher oder später an seine Grenzen. Und dies nicht nur physisch, sondern auch psychisch. Selbst ausgeprägte Wettkampftypen entwickeln bei dauerhaftem Stress und Erwartungsdruck Ängste, die sie ihrer Fähigkeiten berauben und Misserfolgen den Weg ebnen. Auswege aus diesem mentalen Hamsterrad zu finden, ist Ziel des Mentalcoachings.

Ausgewiesener Experte auf diesem Gebiet: Sportpsychologe Prof. Dr. Hans-Dieter Hermann. In seinem Vortrag verriet er den Gästen des VIACTIV Business Clubs, wie man das eigene Vorstellungsvermögen nutzt, um auch in Stresssituationen fokussiert zu bleiben und Bestleistungen zu zeigen. Gebannt lauschte das Publikum Hermanns gleichermaßen unterhaltsamen wie lehrreichen Ausführungen, die im weiteren Verlauf des Abends noch für reichlich Gesprächsstoff sorgten.