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Sie möchten Ihren Beschäftigten einen optimalen Ausgleich zur den beruflichen Herausforderungen bieten und das Gemeinschaftsgefühl innerhalb Ihrer Belegschaft stärken? Mit den VIACTIV Firmenläufen ermöglichen wir Ihnen eine unkomplizierte Möglichkeit, die Fitness und Gesundheit Ihrer Belegschaft zu steigern und geschlossen als Laufgruppe die Herausforderungen des nächsten Firmenlaufes anzugehen.
Wer regelmäßig läuft, reagiert sensibler auf die Bedürfnisse seines Körpers und entspannter auf Reize und Forderungen von außen. Das hilft bei körperlichen Problemen, wie zum Beispiel Nervosität und Unruhe, Kopfschmerzen und Migräne oder auch Müdigkeit und Rückenschmerzen. Zusätzlich stärkt das Laufen in der Gruppe das Gemeinschaftsgefühl und die Motivation. Unsere VIACTIV Firmenläufe stehen Ihnen und Ihren Mitarbeitern zur Verfügung, um nicht nur die Fitness und Gesundheit zu steigern, sondern auch den Zusammenhalt Ihrer Belegschaft zu stärken.
Mithilfe des VIACTIV Lauftrainings unterstützen wir Ihre Mitarbeiter in der Vorbereitung auf die Firmenläufe. Dabei gehen wir flexibel auf Ihre Bedürfnisse ein. Das Lauftraining fordert den ganzen Körper und unterstützt Ihre Mitarbeiter dabei, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln, fit zu bleiben und ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Trainiert wird in der Gruppe, idealerweise zweimal wöchentlich für 60 Minuten über einen Zeitraum von 12 Wochen. Dabei schult der Experte einen gesunden Laufstil und bereitet sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene auf die Teilnahme an großen Firmen- und Volksläufen vor. Der Tag des Firmenlaufs wird dann für alle zum gemeinsamen Erfolgserlebnis.
Eine besondere Form der Laufvorbereitung ist die Lauftherapie, die die VIACTIV in Kooperation mit dem VERBAND DER LAUFTHERAPEUTEN e.V. (VDL) anbietet. Das nach wissenschaftlichen Kriterien entwickelte Konzept zielt auf die ganzheitliche Förderung von körperlicher Fitness und psychischer Ausgeglichenheit.
Bei der VIACTIV Lauftherapie werden sowohl theoretische als auch praktische Inhalte weitergegeben. Professionelle Trainer vermitteln Ihren Mitarbeitern ein umfassendes Hintergrundwissen sowie geeignete Methoden, um neue Wege zu mehr Wohlbefinden und Fitness einzuschlagen. Wichtig ist dabei vor allem, dass sich die Teilnehmer motiviert fühlen, sich zu bewegen. Deshalb orientieren sich die Lauftherapeuten gewissenhaft am individuellen Leistungsvermögen. Dabei werden die Laufphasen schonend gesteigert, sodass alle Trainingsteilnehmer – sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene – abgeholt werden.
Das VIACTIV Lauftraining eignet sich für jedes Unternehmen, das seine Mitarbeiter gesundheitlich unterstützen möchte – egal, ob mit der Lauftherapie oder herkömmlicher Laufvorbereitung. Dabei stehen Ihre eigenen Wünsche und Vorstellungen im Vordergrund, sodass wir Ihnen eine individuelle maßgeschneiderte Lösung anbieten können. Sei es die Vorbereitung auf den nächsten Firmenlauf oder ein flexibles innovatives Gruppentraining – mit unseren Laufkonzepten unterstützen wir Sie und Ihre Mitarbeiter.
Im VIACTIV Business Club diskutierten wir mit dem renommierten Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse, welche Rolle regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung dabei spielt.
In einem spannenden Vortrag führte er den Gästen des VIACTIV Business Clubs vor Augen, warum es sich für jeden von uns lohnt, regelmäßiger die Turnschuhe zu schnüren.
Die VIACTIV beherrscht Pflicht und Kür. Sie bietet Ihren Beschäftigten erstklassigen Gesundheitsschutz und kompetente Beratung – egal, in welcher beruflichen oder familiären Situation sie gerade stecken.
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