Fitness beginnt im Kopf: Mit Life Kinetik®

Stress abbauen, die Sinne schärfen und das Gehirn aufnahme- und leistungsfähiger machen - mit Life Kinetik® wird all dies zum Kinderspiel. Der innovative Trainingsansatz verbindet kognitive Aufgaben mit ungewohnten Bewegungsabläufen. Auf spielerische Weise werden dabei neuronale Lernvorgänge angeregt und neue Verknüpfungen zwischen den einzelnen Gehirnzellen geschaffen. Das schärft die Wahrnehmung, sorgt für eine bessere Merk- und Erinnerungsfähigkeit und erhöht die Stressresistenz.

Viele Profisportler nutzen das von Diplom-Sportlehrer und Gesundheitscoach Horst Lutz entwickelte Konzept, um ihr Training zu optimieren und mit weniger Kraft- und Energieaufwand bessere Leistungen zu erzielen. Die Wirksamkeit ist durch zahlreiche Studien belegt. Und auch jenseits des Leistungssports bietet Life Kinetik® tolle Möglichkeiten, um das eigene Leben gesünder zu gestalten, neue Herausforderungen besser zu meistern und Körper und Geist langfristig fit zu halten.

Das innovative Bewegungstraining eignet sich für alle Altersklassen und ist vielfältig einsetzbar. Die verschiedenen Übungen lassen sich gut in den Schul- oder Berufsalltag integrieren, können aber auch das Mannschaftstraining von Vereinen bereichern. Der spielerische Ansatz erleichtert den Einstieg und die ungewöhnlichen Aufgaben sorgen für viel Spaß und eine große Motivation bei allen Teilnehmern.

Life Kinetik® mit der VIACTIV

Zusammen mit unserem Kooperationspartner unterstützen wir die Durchführung von Life Kinetik®-Trainings in Schulen, Kitas, Sportvereinen und Unternehmen. Dabei orientieren wir uns stets an den konkreten Bedürfnissen der Einrichtung.

Sie wollen mehr über die Vorteile von Life Kinetik® für Ihre Einrichtung erfahren? Die wichtigsten Informationen haben wir im Folgenden für Sie zusammengestellt. Gerne beraten wir Sie auch persönlich. Unser Expertenteam freut sich auf Ihre Anfrage unter gesundheit@spam protectviactiv.de.  

Ob als innovatives Element im regulären Mannschaftstraining oder gezielte Maßnahme zur Talentförderung - mit Life Kinetik® machen Sie Ihre Sportler fit für Bestleistungen. Schon kurze Übungsphasen genügen, um die räumliche Wahrnehmung zu verbessern, Bewegungsabläufe zu harmonisieren und die Handlungsschnelligkeit zu erhöhen. Wir unterstützen Sie dabei, das Trainingskonzept ohne größeren Aufwand in Ihrem Verein zu etablieren. Außerdem trägt die VIACTIV die Kosten für die Ausbildung eines Life Kinetik®- Mannschaftstrainers sowie für eine Materialtasche.

Mehr Lernerfolg, weniger Stress - mit Life Kinetik® werden auch die Kleinsten fit für große Herausforderungen. Kurze Übungseinheiten wie die 10-Minuten-Bewegungspause lassen sich gut in den Unterricht integrieren und erhöhen Konzentration und Aufnahmefähigkeit. Wir unterstützen Sie dabei, das Übungsprogramm ohne größeren Aufwand in Ihrer Schule oder Kita zu etablieren. Außerdem trägt die VIACTIV die Kosten für die Ausbildung von jeweils zwei Life Kinetik®-Coaches sowie für eine Materialtasche.

Im Kontext der betrieblichen Gesundheitsförderung bietet das innovative Trainingskonzept ebenfalls viele Möglichkeiten. Ob als Workshop bei Gesundheitstagen oder Betriebsversammlungen, als mehrwöchiges Kursprogramm oder regelmäßige Bewegungspause - in enger Zusammenarbeit mit unserem Partner unterstützen wir die Durchführung von Life Kinetik®-Angeboten, die den Möglichkeiten und Bedürfnissen Ihres Unternehmens entsprechen. Die VIACTIV begleitet Sie bei allen notwendigen Schritten und trägt anteilig die Kosten für Trainerausbildung und Material.

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