Fast alle Menschen wollen es. Und wir sind uns sicher, du willst es auch: Mehr Sport treiben. Denn regelmäßige Bewegung ist gesund - und eigentlich ist es ganz egal, ob du dazu ins Schwimmbad, ins Fitnessstudio oder in die Kletterhalle gehst. Gerade diese Entscheidung macht den Weg vorbei am eigenen Schweinehund für viele von uns jedoch so schwer.

Damit ist jetzt Schluss!

Dank ACTIV-O-MAT findet jeder den Sport, der am besten zu ihm passt, mit wenigen Klicks im Internet. Der erfahrene Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse und sein Team haben das neuartige Online-Tool entwickelt, das Usern in kürzester Zeit ihre individuellen Top-Sportarten aufzeigt.

Alles, was du tun musst, ist zwölf einfache Fragen zu deinen sportlichen Fähigkeiten und Vorlieben zu beantworten. Ein Algorithmus errechnet dann blitzschnell eine Auswahl von drei Disziplinen, mit denen dir der Trainingseinstieg am leichtesten gelingt. Als Basis dienen 50 verschiedene Sportarten, darunter Klassiker wie Fitness oder Wandern, zahlreiche beliebte Ballspiele sowie Sporttrends wie Bouldern oder Parcours. Kurze Videos animieren dazu, direkt loszulegen. Und damit Ausreden keine Chance mehr haben, ist VIACTIV-Coach Christoph Metzelder mit ersten Übungen und Motivationstipps zur Stelle. Zudem können Teilnehmer einen kostenlosen Newsletter mit weiterführenden Infos abonnieren.



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