Tipps aus der
Vorratskammer
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Erste Hilfe bei kleinen Schön-
heitsmakeln muss nicht viel
kosten. Schon der Griff in die
Vorratskammer kann zu tollen
Ergebnissen führen – schnell und
ganz natürlich, wie schon zu
Großmutters Zeiten!
Frühjahrsputz für den Körper
Wer im Frühling mit einem strahlenden
Teint überzeugen will, sollte erst einmal
mit einem Kamillendampfbad eine gute
Grundlage für den Frühjahrsputz schaf-
fen. Denn so wird man Pickel und Mitesser
ganz schnell los: einfach einen Topf mit
Wasser aufkochen, 3 Teebeutel Kamillen-
tee rein und das Ganze 10 Minuten ziehen
lassen. Deckel vom Topf nehmen und das
Gesicht über den Topf halten. Das Dampf-
bad ca. 10 Minuten mit Handtuch über
dem Kopf genießen. Danach lassen sich
Pickel und Mitesser ganz leicht ausdrücken.
Peeling als „Finish“
Wer will, kann anschließend noch ein Pee-
ling auftragen. Einfach 3 El Naturjoghurt,
1 Tl Honig und 3 El geriebene Mandeln
vermischen und sanft in kreisenden Bewe-
gungen aufs Gesicht auftragen.
Füße zeigen
Wer im Winter dicke Wollsocken und
Stiefel trägt, hat im Sommer oft rissige
Füße und die zeigt man ja nur ungern. Da
hilft ein ganz einfaches Hausmittelchen,
was jeder Zuhause hat: eine Zitrone. Am
besten gönnst Du Deinen Füßen zuerst
ein warmes Fußbad, ca. 10 – 15 Minuten;
danach die Füße fest mit einem Frottee-
tuch trocken rubbeln; jetzt den Saft einer
halben Zitrone gründlich einmassieren
und 10 Minuten einwirken lassen, danach
noch eine fetthaltige Creme auftragen.
Am besten fängst Du mit wöchentlichen
Fußkuren an. Nach ein paar Kuren reicht
auch die monatliche Fußkur für gepflegte
Füße.
Ob Du eine Ausbildung beginnst oder
während des Studiums Deinen 25. Geburts-
tag begehst, irgendwann ist es soweit: Die
Familienversicherung (über Deine Eltern)
endet und Du musst Dich selbst kranken-
versichern.
Nun kannst Du zum ersten Mal selbst aus-
suchen, wo Du Dich versichern möchtest.
Ein gewichtiges Argument bei Deiner
Entscheidung: Die Zusatzleistungen
und Sonderleistungen (denn: die
Beiträge sind bei allen gesetztlichen
Krankenkassen gleich).
Die BKK vor Ort hat hier besonders
viel zu bieten:
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Berufsleben (für Auszubildende)
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pathie und Osteopathie
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Screening schon ab 19 Jahren
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professionelle Zahnreinigung
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BKK vor Ort – die gute Wahl beim ersten
Mal: Überzeug Dich einfach selbst von un-
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